קטגוריה: יומן רכיבות אופני הרים

המדריך השלם לקריעת שריר

לפני כשבועיים נגמרה שנת הלימודים, אירוע אותו ציינתי באורגיית רכיבות פרועה. בעקבות ההתנסות הזאת אני גאה להגיש לקהל קוראי הנאמן את המדריך השלם לקריעת שריר. קיימות דרכים רבות ומגוונות לקריעת שרירים. מדריך זה מתמקד בשיטה אחת שנמצאה בדוקה ומהימנה. השיטה … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה יומן רכיבות אופני הרים | 6 תגובות

הנאות שלא כדרך הטבע

רכיבת אופניים היא הונאה של חוקי הטבע. על אף שאת חוקי הביולוגיה והפיזיקה לא ניתן לרמות, מסתבר שעל הצירוף שלהם – אילוצי הביופיזיקה  — אפשר להתגבר. סיפורנו מתחיל לפני כשמונה מיליון שנים, כאשר פרימאט מסוים למד להיעמד על רגליו האחוריות … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה יומן רכיבות אופני הרים | 5 תגובות

חרמון: הפרד ומשול

הבעיה עם הטיפוס לחרמון היא שאיך שלא מסתכלים על זה, צריך להגיע למעלה. זה כל הרעיון. 60 ק"מ רכיבה, 2,000 מטר טיפוס. וכשאתה יוצא עם האופניים מקיבוץ דפנה ומתחיל לטפס על מורדות רמת הגולן, אתה משתדל לא להביט חצי שמאלה … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה יומן רכיבות אופני הרים | 3 תגובות

התרסקות במודיעין

רפי, מנהיג הקבוצה שלנו, הוא דוקטור להנדסה רפואית ובן-אדם מאד עסוק. בין היתר, הוא מריץ ניסויים קליניים בחו"ל של גלולה/מצלמה שסורקת את מערכת העיכול מבפנים באמצעים אופטיים. בתקופה האחרונה רפי עסוק במיוחד, עקב תחרות חדשה עם ענק המצלמות אולימפוס. השבוע … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה יומן רכיבות אופני הרים | 9 תגובות

סינגלים ביער בן-שמן

יושב במשרד ביום מייגע של פגישות וישיבות, ובין לבין שולח מבט טרוד אל ערימת הדואר הלא מטופל שהולכת ונערמת על המחשב בקצב מייאש. לפתע מרצדת על המסך הודעה ריקה עם כותרת לקונית: "היום בארבע?". אצל אביקם אין מילים מיותרות, והוא … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה יומן רכיבות אופני הרים | 3 תגובות

אורגית בוץ בבארי

רכיבת אופני שטח בבוץ היא תהליך של הידרדרות הדרגתית ומהירה שסופה ידוע מראש. אתה יוצא לדרך יבש, נקי, וחדור תקווה פתטית שאיכשהו – ממש לא ברור איך – תצליח לשוב באותו מצב צבירה לנקודת הסיום. ואז מתחילה הרכיבה. בשלולית הראשונה … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה יומן רכיבות אופני הרים | 4 תגובות

סתם רכיבה בבית גוברין

בסוף ההפסקה בנחל ציפורי לפני שבועיים פתח אמיר את פיו ואמר את האמת, בלי כחל ושרק: "אני לא מבין את הספורט הזה – אופני הרים. רוכבים, עוצרים, עוצרים, רוכבים. מורידים את הכפפות, לובשים את הכפפות. פותחים את המפה, סוגרים את … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה יומן רכיבות אופני הרים | 4 תגובות